k sport

[...] 94 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 37,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Brzuch i boczki W którym miejscu najszybciej chudniesz : Brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Bieganie HIIT – 4 razy w tyg., Ćwiczenia Fitness z Cardio ok 30-40 min 4 r Co lubisz jeść na śniadanie:owsianka plus susz. [...]

[...] (biorę hormony Naraya Plas, pod kontrolą endokrynologa). To taki krótki wstęp. Najwięcej w swoim życiu ważyłam 45kg i było to w... 6 klasie podstawówki, kiedy uprawiałam sport, a konkretniej to biegi. Później po kilku latach wróciła mi astma i nie jestem już tak aktywna. Nagle, nie wiadomo dlaczego (domyślam się, że ze stresu), schudłam do [...]

[...] (w 3 gim. trening 2*tydzień+mecz) było to przy wadze 80 z groszem. Również od klasy 3 gim. rozpocząłem swoja przygodę z rugby która trwa do dziś. Będę uprawiał ten sport dopóki zdrowia i sił starczy. Tu mogłoby być wiele linijek zachwytu dla sportu, jednak pominę.. Siłowanie jest nieodłącznym elementem rugby, zresztą obecnie prawie [...]

[...] najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, boczki W którym miejscu najszybciej chudniesz : wydaje mi się, że góra ciała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od około 2 miesięcy jiu-jitsu 3 razy w tygodniu (1h), taniec (raz w tygodniu b.intensywny, raz średnio, a raz to się tylko "przytulamy" z [...]

[...] Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem, około 15% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła od godziny 6:45 do 16:00 3x w tygodniu trening piłki ręcznej po 2h Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka ręczna 3x w tygodniu po 2h + w dni kiedy nie mam treningu 30min treningu silowego na gorne partie ciała(klatka, biceps, triceps) [...]

RONNIE COLEMAN W POLSCE !!!! 8-KROTNY MR OLYMPIA ! Serdecznie zapraszamy na SUPER SHOW - pierwsze w Polsce , jedyne i niepowtarzalne !!! SEMINARIA I POKAZY Z RONNIE COLEMANEM oraz czołówką Polskich zawodników !! NAJLEPSZA I NAJBARDZIEJ WIDOWISKOWA IMPREZA WSZECHCZASÓW W POLSCE!! Miejsca imprez . 18 styczeń 2006 Innowrocław Hala [...]

[...] minimum miesiąc na forum oraz posiadająca minimum napisanych 50 postów) w specjalnym temacie zgłoszenie uczestnictwa, proszę również napisać 2-3 zdania o sobie jaki sport trenujemy jak długo, jaka intensywność. 2. Wybrane osoby wysyłają do mnie swoje dane w wiadomości prywatnej, musi koniecznie się znaleźć Imię i Nazwisko Adres Kod [...]

[...] 93,5 Obwód na wysokości pępka: 73 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz: uda, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz: biust Uprawiany sport: trening siłowy Co lubisz jeść na śniadanie: jajka, masło, chleb razowy Co lubisz jeść na obiad: mięso wieprzowe, wołowe, kurczak, indyk, ryby, czasami zupa gotowana na [...]

[...] mi waga ani kilogram. Sylwetkę jakąś tam mam, długo uprawiałem Kickboxing, kondycja zaj*e*ista jak dla mnie. Dużo też pływałem ... teraz czasami skoczę na basen. Więc sport nie jest mi obcy. Idąc za radą ojca, zacząłem brać Kreatyne Mono 3,5 gram na czczo i po treningu (po 5 gramach miałem sracz*ę), zmieniając też trening, więcej ciężarów, [...]

[...] Obwód łydki: bd. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: bd. Aktywność w ciągu dnia: aktualnie jakas gierka w pilke, koszykowke od wrzesnia spowrotem na siłke Uprawiany sport lub inne formy aktywności: przez wakacje nie cwiczylem, 1 miesiac praca, drugi wyjazd, od wrzesnia silownia + aeroby Odżywianie: staram sie unikac fastfoodow, [...]

[...] : 17 Waga : 114.5kg Wzrost : 189cm Staż treningowy: ok 2,5 miesiąca obecnie, w sumie niecałe 8 miesięcy Obwód pasa: 109cm Obwód klaty: 110cm Obwód uda: 70cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): W-f 3xtydzień, siłownia 3xtydzień /SFD/Images/2016/4/5/eef7b3dfde2042798c9ab45eb5efc23e.jpg Moja dieta obecnie wygląda tak: DT: [...]

[...] Obwód talii : 83 obwód w biodrach: 98 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca lub stojąca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x/tyg. po 1,5godz. aerobic, 1/tyg. 45min. pływanie najszybciej chudnę: pośladki, biust, nogi najwolniej chudnę: talia, ręce, ramiona [...]

[...] w tyg i niestety,w ogóle nie schudłam.(rowerek i orbitrek to tez nie dla mnie-trenowałam taniec i mój organizm jest przyzwyczajony do wysiłku)Bieganie ani pływanie,taniec sportowy również nie wpłynęły na jakość mojej skóry. Bardzo bym chciała stracić tłuszcz z ud i ujędrnić skórę na brzuchu.Bardzo proszę o pomoc:) Płeć: Kobieta Wiek: 23 [...]

[...] Trenuję w różnych porach, kładę się dość późno spać koło 2-3 w nocy. Śpię koło 7 godzin. Prócz treningów w domu i tabaty / biegania nie mam większych aktywności. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : x3 tygodniu FBW - domowa siłownia. x1 w tyg bieganie (po mieście), x1 tabata Obciążenie do 120 kg, ławeczka regulowana, ławka pod sztange, [...]

[...] Obwód ramienia: ok:35 Obwód talii: 103 Obwód uda: 60 Obwód łydki: Niewiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Rugby w soboty, codziennie pompki i brzuszki przeplataniec po 10x5 Odżywianie: Tak jak wyżej opisane, slodycze sporadycznie Cel: szybka [...]

[...] talii: 107 Obwód uda: 71 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: strona nie działa Aktywność w ciągu dnia: Do września siedzę w domu. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia + aeroby. Odżywianie: Wcześniejsze odżywianie... Wszystko co wpadło mi w ręce. Teraz próbuje jeść z głową!! Cel: redukcja [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 73 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: piłka nożna, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 1. Regulowana ławka pod sztangę ze stojakami i prasą na nogi 2. Sztanga [...]

[...] nie mierzone Obwód uda: nie mierzone Obwód łydki: nie mierzone Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mierzone Aktywność w ciągu dnia: nie mierzone Uprawiany sport lub inne formy aktywności: capoeira Odżywianie: miesiac mialem na diecie poprawnej na mase. Teraz miałem tydzien przerwy, wiec pojadlem troche normalnie, tzn [...]

Wiek : 21 Waga : 85.4 Wzrost : 191 Staż treningowy: 7 miesięcy Obwód pasa: 87 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower (3x w tygodniu), bieganie (3x w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, bieganie, [...]

[...] W tym miejscu nasuwa się pytanie, dlaczego temat wschodnich sztuk walki pojawia się w kontekście zagrożeń wiary katolickiej. Jaki związek może istnieć między zajęciami sportowymi a religią. Problem polega na tym, że właśnie większość z nas kojarzy sobie wschodnie sztuki walki tylko z zajęciami sportowymi. Jest to tym bardziej zrozumiałe, [...]